Babyプラス｜妊娠の悩みを解決！医師監修のコンテンツが満載

★ မမွေးမီ သင့်ကလေးနှင့် ပျော်ရွှင်စွာ စကားပြောပါ။

★ ဆရာဝန်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ မှန်ကန်သော အချက်အလက်အပြည့်အစုံ။

★ ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းမှ မီးဖွားပြီးချိန်အထိ အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။

Baby Plus သည် ကိုယ်ဝန်၊ မီးဖွားချိန်မှ မီးဖွားပြီးချိန်အထိ အသုံးပြုနိုင်သည့် အခမဲ့ အချက်အလက်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၊ ဖခင်များနှင့် ကလေးများအတွက် အက်ပ်။

"ကလေးကြီးထွားလာနေသော ကာတွန်း" နှင့် "ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်သတ္တပတ်အရေအတွက်အလိုက် သိထားသင့်သည့် အချက်အလက်ဆောင်းပါးများ" ကဲ့သို့သော အသုံးဝင်သောလုပ်ဆောင်ချက်များ အပြည့်။

Baby Plus ဖြင့် ဘေးကင်းလုံခြုံသော သားဖွားဘဝကို ဖြတ်သန်းကြပါစို့။

အက်ပ်ကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သင့်ကလေး၏ အဖွား သို့မဟုတ် အဘိုးနှင့် မျှဝေနိုင်သည်။

အက်ပ်ကို မိသားစုတစ်စုလုံးနှင့် တွဲသုံး၍ ကိုယ်ဝန်ရာသီကို ပိုမိုပြည့်စုံအောင် လုပ်ကြပါစို့။

●

စုစုပေါင်းဒေါင်းလုဒ်အရေအတွက်- 930,000 ကျော်။

* ဒီဇင်ဘာလ 2018 မှ 2022 ခုနှစ် မတ်လ

●

တစ်နိုင်ငံလုံးတွင် တွဲဖက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းပေါင်း 2000 ကျော်။

* Baby Plus ကို မိတ်ဆက်သည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်း အရေအတွက်

●

ဆောင်းပါး 150 ကျော်။

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

သင့်ထင်မြင်ချက် သို့မဟုတ် အမှားအယွင်းများကို AppStore ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတွင် ရေးထားသော်လည်း အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ နားမလည်နိုင်ပါ၊ ထို့ကြောင့် အောက်ပါစုံစမ်းရေးကော်မရှင်ပုံစံကို အသုံးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်လျှင် ၎င်းအား ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

https://www.hearzest.co.jp/contact/?msclkid=d18438eac14211ec8ef7886f6fe5ad7d

အဆင်မပြေမှုများအတွက် တောင်းပန်အပ်ပါသည်၊ သို့သော် သင့်အား ကြင်နာစွာ အားပေးကူညီမှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

==================

★

သားဖွားမီးယပ်နှင့် မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်မှ ကြီးကြပ်သည့် မှန်ကန်သောအချက်အလက်များသည် ဘေးကင်းပါသည်။

==================

ဆောင်းပါးများအားလုံးကို သားဖွားမီးယပ်နှင့် မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များမှ ရေးသားပြီး ကြီးကြပ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း သင့်တွင်မေးခွန်းများရှိပါက သဲလွန်စတစ်ခုအဖြစ် "Baby Plus" အက်ပ်ကို အသုံးပြုပြီး သင့်သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပါ။

အပြင်အဆင်နှင့် အမျိုးအစားအလိုက် ရှာဖွေနိုင်သောကြောင့် သင်သိလိုသောအရာများကို အလွယ်တကူ ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

・ အပြင်အဆင်ဖြင့်ရှာဖွေပါ။

- ကိုယ်ဝန်ရှိနေမှန်းသိရင်

-ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်

- မိတ်ဖက်များအတွက်

- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး၏အသက်

- မွေးဖွားခြင်းနှင့်ပင်လယ်ကာလ

- ကလေးနှင့်အတူဘဝ

·အမျိုးအစားအလိုက်ရှာဖွေပါ။

- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်- အစောပိုင်း/လလယ်/နှောင်းပိုင်း

- မွေးဖွားခြင်း- မွေးဖွား/မွေးဖွားကာလ

- မွေးကင်းစကလေးများ၊ မွေးကင်းစကလေးများ၊ 0 နှစ်သား၊ 1 နှစ်အရွယ်ကလေးများ

- အမေးအဖြေ - ဆရာဝန်က အဖြေပေးပါလိမ့်မယ်။

==================

★

ဗိုက်ထဲက ကလေးလေးရဲ့ ချစ်စရာ ကာတွန်း

==================

မိခင်၏ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်အရေအတွက်အလိုက် ပြောင်းလဲလာသော ကလေး၏ကာတွန်းဖြင့် သင့်ဝမ်းတွင်းရှိ ကလေးကြီးထွားမှုကို သင်ခံစားရနိုင်သည်။

သင့်ကလေးက နေ့တိုင်း ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ဟန်ပန်လေးတွေ လုပ်ပါလိမ့်မယ်။

နေ့စဥ်ပြောင်းလဲနေတဲ့ ကလေးစကားပြောတာကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ သူတို့သည် ရာသီအလိုက် သင်နှင့် ပျော်ရွှင်စွာ စကားစမြည်ပြောဆိုကြမည်ဖြစ်ပြီး မိခင်၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကလေးနေပုံတို့ကို ပြောပြပေးမည်ဖြစ်သည်။

အက်ပ်ကို မိခင်များနှင့် မျှဝေသည့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထံ ဖခင်များအတွက် မက်ဆေ့ဂျ်။

==================

★

အပတ်စဉ် ရနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်သတ္တပတ်တွင် သိသင့်သည်များ

==================

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အလုပ်တွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ပြောင်းလဲမှုများ။ ကလေးမွေးဖွားခြင်းအကြောင်း။

မင်းရဲ့ပထမဆုံးကိုယ်ဝန်နဲ့ပတ်သက်လာရင် မသိတာတွေအများကြီးရှိတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် မေးခွန်းများကို ဖြေကြားပေးသည့် ဆောင်းပါးများကို ကိုယ်ဝန်ဆောင် ရက်သတ္တပတ်အလိုက် ဆရာဝန်များ၊ သားဖွားဆရာမများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုမိခင်များက ဖြန့်ဝေပါသည်။ ၎င်းကို အက်ပ်ပင်မစခရင်မှ ချက်ချင်းစစ်ဆေးနိုင်သည်။

မေမေတို့ ဖေဖေတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေနဲ့ ပိုကိုက်ညီတဲ့ အချက်အလက်တွေကို ပို့ပေးပြီး စိတ်ငြိမ်သက်မှုကို ပေးပါလိမ့်မယ်။

-ကိုယ်ဝန်ရှိနေတယ်လို့ထင်ရင် ပထမဆုံးသိထားသင့်တဲ့အချက်ကဘာလဲ။

- အချိန်ဇယားကို နောက်ဆုံး အတည်ပြုလိုက်ပါပြီ။ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင်မှာ ဘာတွေလုပ်ရမလဲ။

“မွေးပြီးရင် နို့တိုက်ချင်တယ်” လို့ သင်ထင်တဲ့အခါ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဘာလုပ်ရမလဲ။

ကလေးမွေးတော့မယ်။ဆေးရုံသွားဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ!နောက်ဆုံးအတည်ပြုချက်ကဘာလဲ။

==================

★

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အဆင်ပြေသောလုပ်ဆောင်ချက်များ။

==================

· ကိုယ်အလေးချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။

၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းခြင်းကို မှတ်တမ်းတင်ရုံသာမက ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း၏ ခန့်မှန်းခြေအကွာအဝေးကိုလည်း ပြသသည်။

·ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်

၎င်းသည် သတ်မှတ်ထားသော ကိုယ်ဝန်လများနှင့် ရက်သတ္တပတ်များအလိုက် သင့်အတွက် သီးသန့်ပြက္ခဒိန်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျေးဇူးပြု၍ သတ်မှတ်ရက်စွဲနှင့် မျှော်မှန်းပေးပို့မည့်ရက်စွဲတို့ကို စစ်ဆေးလိုသည့်အခါနှင့် အနာဂတ်အစီအစဉ်ကို ပြုလုပ်လိုသည့်အခါတွင် ၎င်းကို ကိုးကားအသုံးပြုပါ။

·သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုတန်ပြန်

သင့်ကလေးက သင့်ဝမ်းထဲမှာ ဘယ်လောက်ကျန်းမာနေလဲဆိုတာ သိပါ။

သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုကို ခံစားရပြီးသည်နှင့် သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုများကို စတင်ရေတွက်ပါ။

·အလုပ်သမားနာကျင်မှုကောင်တာ

လိုအပ်တဲ့အခါ အရမ်းအဆင်ပြေတယ်။ ကျုံ့ခြင်းကြားကာလကိုတိုင်းတာရန် စခရင်ပေါ်ရှိ ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။

· အစားအသောက်စာရင်း

“ဖောလစ်အက်ဆစ် မြင့်မားတဲ့အစားအစာတွေက ဘယ်အစားအစာတွေလဲ။” “ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ တစ်နေ့ကို ကဖိန်းဓာတ် ဘယ်လောက်စားသုံးသလဲ”

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ တက်ကြွစွာ စားသုံးလိုသော အာဟာရနှင့် သတိပြုစေလိုသော အစားအစာများ။

သင်နေ့စဉ်အလေးထားသော အစားအသောက်အချက်အလက်ကို အက်ပ်ဖြင့် အချိန်မရွေး နေရာမရွေး စစ်ဆေးနိုင်သည်။

·ငွေရေးကြေးရေးလုပ်ငန်းစဉ်များ

"ကလေးမီးမဖွားမီနှင့် အလုပ်ချိန်" "ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အနားယူခြင်း" "ကိုယ်ပိုင်အိမ်ရှင်မ" သင်က ဘယ်အမျိုးအစားလဲ။

ကိုယ်ဝန်နှင့် ကလေးမီးဖွားစဉ် လူထုထောက်ခံမှုမှတစ်ဆင့် ရရှိနိုင်သော ငွေကြေးစနစ် ၁၁ မျိုးရှိသည်။

ဘယ်စနစ်နဲ့ ရနိုင်မလဲ ဆန်းစစ်ကြည့်ရအောင်။

· အယ်လ်ဘမ်

ပဲ့တင်သံဓာတ်ပုံများနှင့် ကိုယ်ဝန်မှတ်တမ်းများကဲ့သို့သော အရေးကြီးသောအမှတ်တရများကို အက်ပ်တွင် ထားခဲ့နိုင်ပါသည်။

·ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာမေးပွဲလမ်းညွှန်

ဤသည်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စစ်ဆေးမှုများအတွင်း ပြုလုပ်ခဲ့သော စစ်ဆေးမှုအမျိုးမျိုးကို အသေးစိတ်ရှင်းပြထားသည့် လမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်သည်။ ကျေးဇူးပြု၍ စာမေးပွဲမဖြေဆိုမီ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအဖြစ်သာမက စာမေးပွဲရလဒ်များကို သင်၏နားလည်သဘောပေါက်မှုကို နက်ရှိုင်းစေရန်လည်း အသုံးပြုပါ။

・ သွားဆရာဝန်လမ်းညွှန်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ခံတွင်းပတ်ဝန်းကျင် ပြောင်းလဲသွားကာ သွားနှင့် သွားဖုံးပြဿနာများ (gingiva) ဖြစ်ပွားနိုင်ချေ များပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သွားနှင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို မည်ကဲ့သို့ ဂရုစိုက်ရမည်ကို လေ့လာပြီး သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ အလေ့အထကို လေ့လာပါ။

သင့်အနီးနားရှိ သွားဆေးခန်းများကိုလည်း ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

==================

★

ဤကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အကြံပြုထားသည်။

==================

・ ပထမဆုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သင်မသိတဲ့ သို့မဟုတ် စိတ်ပူစရာတွေရှိပါတယ်။

・ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ ဘာတွေသတိထားရမလဲ သိချင်ပါတယ်။

・ ကျုံ့ခြင်းကြားကာလနှင့် သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုများကို ရေတွက်လိုပါသည်။

・ ဗိုက်ထဲက ကလေးကြီးထွားမှုကို ကာတွန်းနဲ့ ကြည့်ချင်တယ်။

・ အဖေနဲ့အတူ ကလေးကြီးလာတာကို ကြည့်ချင်တယ်။

・ သားဖွားမီးယပ်ဌာနမှ ကြီးကြပ်ကွပ်ကဲသော ယုံကြည်စိတ်ချရသောအက်ပ်ကို လိုချင်ပါသည်။

・ထောက်ပံ့ကြေးများနှင့် ထောက်ပံ့ငွေများအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါသည်။

・ ပဲ့တင်သံဓာတ်ပုံများနှင့် နေ့စဉ်မှတ်တမ်းများကဲ့သို့သော အယ်လ်ဘမ်တစ်ခုကို သိမ်းဆည်းလိုပါသည်။

・ ကျွန်ုပ်၏ကလေး၏ကြီးထွားမှုမှတ်တမ်းကို SNS တွင်မျှဝေလိုပါသည်။

・ကိုယ်ဝန်ရက်သတ္တပတ်အရေအတွက်အလိုက် လိုအပ်တဲ့အချက်အလက်တွေကို သိချင်ပါတယ်။

・ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိခြင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို သိရှိလိုပါသည်။

・မိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးလက်စွဲစာအုပ်ကိုအသုံးပြုနည်းသိချင်ပါတယ်။

· အကြံပြုထားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သိလိုပါသည်။

・ မီးဖွားခြင်းဘဝကို ပံ့ပိုးပေးသော အက်ပ်တစ်ခုကို ရှာနေပါသည်။

・ သတ်မှတ်ရက်တွင် ဘာလုပ်ရမည်ကို အတည်ပြုလိုပါသည်။

· ပြင်းထန်သောကျုံ့ခြင်းများကို သက်သာစေရန် သိချင်ပါသည်။

・ ဝေဒနာလာတဲ့အခါ အလွယ်တကူ တိုင်းတာနိုင်တဲ့ ဝေဒနာကို အက်ပ်တစ်ခု လိုချင်တယ်။

・ ဝေဒနာကို မှတ်တမ်းတင်ရတာ ခက်ခဲတယ်လို့ ထင်နေတဲ့သူတွေ

・ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် အကြံပြုထားသော အစားအသောက် အချက်အလက်များကို သိလိုပါသည်။

・ ကိုယ်ခန္ဓာအခြေနေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းချင်တာ

· သားဖွားဘဝရဲ့ ဒိုင်ယာရီလေး သိမ်းထားချင်တယ်။

・နံနက်ဖျားနာခြင်းကို ဘယ်လိုကျော်လွှားရမလဲ သိချင်ပါတယ်။

* ဤအက်ပ်သည် "ဆရာဝန်မှပြုလုပ်သောကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးမွေးဖွားခြင်းဆိုင်ရာစာအုပ်" ၏အက်ပ်ဗားရှင်းဖြစ်သည်။